Koenzim Q10 Faydaları Nelerdir? Statin Kullananlar DİKKAT! (Fibromiyalji, Enerji, Kısırlık)

Dr. Mustafa Kalkan tarafından kaleme alınan “Akılcı ve Bilimsel Takviye Rehberi” kitabını satın almak için aşağıdaki linke tıklayabilirsiniz. 📚
https://www.trendyol.com/nemesis-kitap/akilci-ve-bilimsel-takviye-rehberi-mustafa-kalkan-p-664999875?boutiqueId=61&merchantId=192206

Koenzim Q10, normalde mitokondride enerji (ATP) üretiminde görev alan bir moleküldür. 30 yaşından itibaren fizyolojik olarak, aynı zamanda çevresel faktörler, sigara kullanımı gibi birçok sebeple azalır. Azaltan faktörler arasında en önemli ilaç da statinlerdir. Statinler, kolesterol düşürücü etkisi yanında Koenzim Q10 sentezlenmesini engeller. Bu nedenle uzun vadede kalp yetmezliğine kadar giden süreç başlayabilir.
Koenzim Q10 faydaları arasında enerji, kısırlık, fibromiyalji, kronik yorgunlukta enerji verme gibi faydalar bulunur. Koenzim Q10 nasıl kullanılır sorusunun cevabında ise, önemli olan bağırsaktan emilmesidir. Ubikinol de olsa, ubikinon da olsa bağırsaktan emiliyorsa etkinlik sağlanabilir.Koenzim Q10 ve alfa lipoik asit vücutta birlikte çalışırlar. Keonzim Q10 besinlerde bulunsa da eksileni yerine koymak için çok büyük miktarlarda besin tüketmek gerekir. Ayrıntıları videoda izleyebilirsiniz.

Dr. Mustafa Kalkan Youtube kanalımda, gıda takviyeleri ve sağlıklı yaşam ile ilgili güncel ve bilimsel gelişmeleri aktarıyorum. Akılcı takviye kullanımı, vücudumuzdaki mikrobesin eksikliklerini tamamlama ve kronik hastalıkların biyokimyasal temelinde bunların rolü konusundaki bilgileri kolay bir şekilde öğrenmek için kanalıma abone olmayı ve bildirimleri açmayı unutmayın!

00:00 İntro
00:14 Koenzim Q10 Nedir? Faydaları Nelerdir?
01:13 Koenzim Q10 Neden Azalır? Statin İlişkisi
02:36 Koenzim Q10 ve Fibromiyalji
03:39 Koenzim Q10 ve Kısırlık
04:41 Koenzim Q10 Nasıl Kullanılır? Nelere dikkat etmek gerekiyor? Ubikinon mu, ubikinol mü?

► Bu videoda neler var?
Koenzim Q10 Faydaları
Koenzim Q10 nasıl kullanılır
Koenzim Q10 ne işe yarar
Koenzim Q10 nedir hangi besinlerde bulunur
Koenzim Q10 ve Alfa Lipoik Asit kullananlar
Koenzim Q10 Hangi marka almalıyım
Koenzim QH nedir
Koenzim Q10 takviyesi
sorularının cevabını bulabilirsiniz.

Unutkanlığı Unutun! Beyin Sağlığına İyi Gelen Takviyeler Nelerdir? Alzheimer ve Demans’tan Korunma

Hangi Magnezyum Neye Yarar? Magnezyum Çeşitleri Nelerdir? Magnezyum Takviyesinin Faydaları Nelerdir?

Çinko Faydaları, Eksikliğinde Neler Görülür? (Çinko Takviyesi Nasıl Kullanılır?)

Mide Enziminiz Eksik Olabilir! (Reflü, şişkinlik, hazımsızlık sorununuz varsa bu videoyu izleyin)

İyot Hakkında Her Şey! (İyot Nedir, Faydaları Nelerdir, Ne Kadar Gereklidir, Nasıl Kullanılır?)

Probiyotik Nedir? Faydaları Nelerdir? Nasıl Kullanılır? (Kabızlık ve ishale ne iyi gelir?)

D Vitamini Hakkında Her Şey! (nedir, neden gereklidir, ideal seviye nedir, yardımcıları nelerdir?)

Sosyal Medyam 📲
https://www.instagram.com/drmustafakalkan
https://www.facebook.com/drmustafakalkan
https://www.tiktok.com/@dr.mustafakalkan

source